Olá galera? Estou tão feliz por estar conseguindo atingir meus objetivos, hoje me encontro com 74kg, quase chegando a minha meta dos 70kg, perdi mais 3kg e estou cada dia que passa mais esperanzosa...estar perdndo peso e se alimentando bem, quem não quer? Meu meio de emagrecer é simples e saudável, pois sei que minha saúde vale muito mais que meu corpo bonitinho né? Mais estou satisfeita com esses resultados, muito feliz...Digo que sou um exemplo de que a força de vontade vale mais, muito mais que qualquer preto cheio de porcarias...cuido minha alimentação me permitindo comer bem e escorregar em alguns docinhos de vez em quando, uma vez por mês no mc donalds, enfim não sou presioneira de dieta, simplismente adaptei chás, sementes e oléos na minha alimentação e o resultado está aparente e eu satisfeita...Bom meninas, fé e continuem, vcs conseguem...bjão
